STESSIVABA ENESEKAITSE
Maul Mornie võitluskunsti treeningud Tallinnas
Miks valida silat SUFFIAN BELA DIRI?
SSBD on Lõuna-Hiina mere Borneo (Kalimantani) saare Malai sõjameeste relvadel põhinev tõhus enesekaitsesüsteemi.
Enesekindlus ja stressimaandus
SSBD parandab keskendumisvõimet, kasvatab sisemist rahu ja enesekindlust.
Füüsiline vorm ja ELASTSUS.
SSBD intelligente treening arendab keha koordinatsiooni, liigeste elastsust, vastupidavust ja jõudu.
Praktilised enesekaitseoskused
SSBD treeningutel harjutame tõhusate treeningmeetoditega praktilisi enesekaitsevõtteid, mis töötavad ka lühikese treenigperioodi järel.
SUURMEISTER Maul Mornie
Üks tuntumaid võitluskunstide treenereid maailmas. Meister Mornie perekonna võitluskunsti harjutatakse kõikidel kontinentidel, Ameerikast Austraaliani. Maul565 YouTube kanalil on üle saja tuhande püsitellija, populaarsemate videote vaatamisnumbrid on tõusnud miljonitesse.
STEN AAMER
Tallinna treeningrühma vedaja. Võitluskunstidega tegelenud üle 15. aasta sellest viimased viis aastat SSBD’ga. Tallinnas harjutame väikestes treeningruppides (kuni 15 osalejat) – sõbralikus, toetavas ja positiivses õhkkonnas.